노안 안경 눈운동 초점 휴대폰 컴퓨터 시력 안과 피로 눈건강 안과 시력검사 일상생활1 백세건강을 누리기 위한 일상생활에서의 노안예방 1. 백세시대를 해치는 노안의 등장 인생을 살아가면서 나타나는 다양한 질병이 있습니다. 이중 노안(老眼, Presbyopia)은 나이가 들면서 눈의 수정체와 주변 조직의 탄력성이 감소하여 초점 조절 능력이 떨어지는 자연스러운 과정입니다. 젊은 시절에는 수정체가 부드럽고 탄력이 있어 초점 거리를 쉽게 조절할 수 있지만 나이가 들면서 수정체가 점차 딱딱해지고 탄력을 잃어, 가까운 물체에 초점을 맞추기 어려워집니다. 수정체를 조절하는 근육인 모양체근(ciliary muscle)이 나이가 들면서 약화되어 초점 조절 능력이 감소합니다. 또한 나이가 들수록 수정체가 두꺼워지고 투명성이 줄어듭니다. 이로 인해 빛의 굴절률 변화가 어려워지고 초점이 맞추기 힘들어집니다. 2. 일상생활에서의 노안예방실천 노안은 나이가 들.. 2024. 12. 11. 이전 1 다음
