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티스토리/일상97

짙어가는 가을날 감성 국화차 한잔!!!!! 1. 맑은 하늘 가을이 주는 감성, 국화차 국화차는 일종인 감국의 꽃을 말려서 만든 차로서 국화차의 역사는 역사가 오래되었다고 한다. 국화차의 영양성분으로 비타민 A, 비타민 B1, 아데닌등이 있어 눈에 좋다고 한다. 한의학에서 감국은 기본적으로 청두명목(淸頭明目)이라 하여, 머리를 맑게 하고 눈을 밝게 하는 효능을 활용하였으며, 감기, 현기증 치료용으로 쓰이기도 하였다. 국화차는 진정작용이 있어 마음을 맑게 하고 가라앉혀 주기도 한다. 2. 국화향 국화차는 서양음료와 달리 자극적이지 않고 톡쏘는 듯한 맛이 없으며 마시는 순간 별다른 맛이나 향을 느끼지 못할 정도이지만 조금 시간이 지나면 조용히 맛이 다가오는 듯한 은은하고 부드럽다. 국화차향은 국화꽃의 향처럼 조용히 스며드는 그윽한 향기가 난다. 이 가.. 2024. 11. 19.
2025 수능 수험생 우대 할인 모음 ♡♡♡ 2025 수능 수험생 여러분 그동안 수고했습니다 ♡♡♡  *** 수능수험생 우대할인 모음 ***Lotte World Adventure [매표소/키오스크/온라인]1 DAY  구 분 정상가(1인)우대가어 른62,000원26,000원청소년54,000원26,000원 After 4(16:00~)  구 분정상가(1인)우대가어 른50,000원20,000원청소년43,000원20,000원 기 간 : 2024년 11월 14일(목) ~ 11월 30일(토)대 상 : 2025 수학능력시험 응시자(수험생)본인인증방법 : 2025 수학능력시험 수험표/접수증/수시 합격증 원본 + 사진이 부착된 신분증(학생증, 청소년증 포함) 제시한 경우 주의사항 타 우대와 중복할인되지 않음.증명자료 원본 제시시에만 우대가능.어린이 수험생의 .. 2024. 11. 14.
쌀쌀한 겨울 마음을 달래주는 따뜻한 카카오 한잔!!!!! 1. 카카오의 원산지 카카오는 코코아의 원료가 되는 열대작물이며 카카오나무(Cacao Tree)의 씨앗에서 얻어지며 독특한 풍미와 영양성분으로 초콜릿, 음료, 제과 등 다양한 식품의 원료로 많이 사용된다. 카카오는 원래 중남미의 열대 우림 지역이 원산지이다. 특히 현재의 멕시코, 코스타리카, 에콰도르, 페루 등의 지역에서 자생하던 작물로, 약 3,000년 전부터 재배되어 마야와 아즈텍 문명에서는 카카오가 매우 귀중한 재료로 여겨졌으며, 음료로 만들어 의식에 사용하거나 화폐등으로 거래수단으로 쓰였다. 오늘날에는 아프리카의 코트디부아르, 가나, 나이지리아 등이 세계 최대의 카카오생산지이다.카카오 콩(Kakao Bean) 2. 카카오의 영양 성분 카카오는 다양한 영양소와 항산화 성분을 지니고 있다. · 폴리페.. 2024. 11. 10.
집나간 며느리가 돌아오는 고소한 가을철 별미 전어 !!!!! 전어구이1. 전어의 특징과 효능  가을철 전어는 한국에서 특히 인기가 많은 생선 중 하나로, "가을전어"라는 말이 있을 정도로 가을에 가장 맛있고 기름진 맛으로 유명하다. 전어는 주로 9월에서 11월 사이에 제철이며 이 시기에 살이 오르고 지방이 풍부해져 맛이 깊어진다. 특히 전어를 구을 때 나는 고소한 냄새와 맛은 시원한 가을바람과 잘 어울리면 야외나 저녁무렵에 소주한잔과 더불어 전어구이나 전어회로 먹으면 멋스럽다. 가을전어 특유한 고소한 향: 전어는 구울 때 나는 특유의 향이 풍부해서 "전어 굽는 냄새에 집 나간 며느리도 돌아온다"는 속담이 있을 정도이다. 이러한 냄새는 어느 누구도 거역할 수 없을 정도이다. 특히 야외에서 가을바람에 굽는 전어향은 해복함을 느끼게 한다.  영양 가치: 전어는 불포화지.. 2024. 11. 8.
몸이 으슬으슬하게 하는 오한, 몸살퇴치를 위한 들깨탕 1. 들깨탕 들깨탕은 고소하고 깊은 맛이 일품인 한국 전통 음식이다. 들깨에는 오메가-3 지방산이 풍부해 면역력 증진에도 도움이 된다. 들깨가 참깨보다 영양학적으로 더욱 각광받는 이유이며 들깨는 식이섬유 또한 많아서 변비를 완화시켜 쾌변에 도움을 주므로, 들깨탕 등으로 자주 섭취하면 좋다. 들깨를 갈아 무나 버섯, 두부 등을 넣고 끓이면 고소하고 든든하게 즐길 수 있다. 들깨는 몸을 따뜻하게 하고 면역력을 높여주는 식재료이며 들깨 수프는 몸살로 인해 생긴 몸의 냉기를 없애고, 피로를 덜어주는 데 좋다. 들깨자체가 가지는 고소한 향과 더불어 고소한 맛이 우리의 코를 즐겁게 해주고 들깨를 먹으면 위를 편안하게 하고 상당한 포만감을 준다. 들깨를 이용하여 들깨수제비, 들깨감자탕, 들깨된장국, 들깨미역국, 버섯.. 2024. 11. 6.
달구벌시민들의 1일 나들이소풍 대구 아름다운 금호꽃섬 시민들의 휴식처인 금호꽃섬에 가을이 왔습니다. 아름다운 가을향기를 날리는 바람과 푸르디푸른 하늘과 꽃들이 어울어져 섬전체를 향기롭게 합니다. 대구 금호꽃섬 동영상 보기 대구 수목원 국화축제 보러가기 2024. 11. 4.
겨울철 차가워진 몸을 따뜻하게 보양하는 꿀을 이용한 피로회복과 감기예방 1. 꿀의 특성 꿀은 절대로 썩지 않는 식품으로도 잘 알려져 있다. 이것이 가능한 이유는 높은 당도에 의한 삼투 현상과 꽃꿀에 함유된 수종의 부패 방지 효소 때문인데, 균들이 꿀 속에서 활동하려고 하면 부패 방지 효소의 작용과 동시에 엄청난 당도로 삼투현상이 일어나 세균의 수분이 꿀 쪽으로 이동해버리면서 수분을 모조리 빼앗긴 꿀 속의 세균은 그대로 말라 죽는다. 꿀은 천연 당분과 항산화 물질이 풍부해 피로 회복에 효과적이다. 꿀을 활용한 피로 회복 방법은 여러 가지가 있으며, 꿀은 감기에 걸렸을 때 인후통을 완화하고 면역력을 강화하는 데 간단히 활용할 수 있는 유용한 천연재료이다. 감기증상완화에 도움을 주는 몇 가지 꿀을 이용한 방법이 있다. 2. 꿀을 이용한 피로회복과 감기에방 * 꿀물 마시기 따뜻한.. 2024. 11. 1.